Inspirerende nettverksmøte om selvhjelp i Haugesund

, ,

En av Selvhjelp Norges mange oppgaver er å lage lokale selvhjelpsnettverk for deling av erfaringer, gi og finne inspirasjon og samarbeidspartnere.

For en tid tilbake var 15 inspirerte og nysgjerrige mennesker fra Haugalandet møttes i Haugesund for å dele sine erfaringer med selvhjelp.

Bevisstgjøringen

To av de som deltok var Marthe Taranger Morland og Linn Heidi Eide. De er begge tilknyttet MS-forbundet gjennom lokalforeningen Haugaland MS-forening. De forteller at tankeprosessen startet for flere år siden, men at det først var etter et foredrag med en psykolog at ideen virkelig begynte å ta form. Psykologen snakket blant annet om at det å dele erfaringer og snakke sammen i grupper kunne være bra. Da bestemte damene seg!

Derfra var det kort vei fra idé til å melde seg på vårt kurs «Selvhjelp og igangsetting av selvhjelpsgrupper» i juni. Etter endt kurs gikk de i gang med planlegging, og ved hjelp av en psykolog ved Helse Fonna fikk de rekruttert inn nok personer til å starte opp en gruppe. Allerede i september ble første gruppe dannet. For å skape identitet og tilhørighet til gruppa har de gitt gruppen et navn, og hva er ikke mer treffende enn «viMSene»?

«Det kan for noen være en høy terskel å delta i en selvhjelpsgruppe. Det å gi gruppen et navn er med på å ufarliggjøre det: det er ikke like skummelt å delta på et «viMSe-treff». ViMSene har sin egen, lukkede, facebook-gruppe. Denne gruppen er med på å skape fellesskap og gjør kommunikasjonen lettere.

.

Gruppens viktighet

Allerede kort tid etter oppstart er det tydelig at gruppen har blitt viktig for medlemmene.

Linn Heidi og Marthe
Foto: Selvhjelp Norge

«Det er åpenbart for oss at dette er et tilbud mange har behov for. Vi ønsker å skape det fellesskapet vi selv har savnet. Det å bli alvorlig og kronisk syk påvirker mange sider i livet, og mange føler seg alene», forteller de. «Erfaringene fra den første gruppen gir oss motivasjon til å starte opp flere grupper for MS-pasienter og deres pårørende, men først behøver vi å bli litt tryggere på rollen som igangsetter».

Marthe og Linn Heidi syns det er godt at fagpersonell som MS-sykepleiere og psykologen ved Helse Fonna hjelper til med formidlingen av tilbudet de har startet opp. De er også takknemlige for at Nord-Karmøy Frivillighetssentral umiddelbart stilte sine lokaler til disposisjon da de fikk høre om planene. Håpet er at dette kan være starten på noe stort: at flere tilknyttet MS-forbundet ønsker å starte opp grupper, og at det kan utvikle seg til å bli et tilbud på landsbasis.

Vi i Selvhjelp Norge heier på dere!