Ta først på din egen oksygenmaske, før du hjelper andre
Gro hadde et familiemedlem med en alvorlig psykisk sykdom. For pårørende handler hverdagen ofte om de andre og de andres behov.
Senior rådgiver i Selvhjelp Norge
Gro hadde et familiemedlem med en alvorlig psykisk sykdom. For pårørende handler hverdagen ofte om de andre og de andres behov.
Etter mange år med kroniske ryggsmerter er Hanne Oddstad inderlig lei av å være pasient. Hun vil ikke behandles. Hun vil handle selv, og hun mener at jobbing i selvhjelpsgruppe […]
I januar 1992 mistet Gro Levorsen (55) storebroren sin. Familien taklet sorgen på hver sin måte, men alt var ikke som det burde ha vært. – Broren min døde av […]
Marianne Antonsen gikk til psykolog i mange år, men oppdaget at hun også trengte noe annet. – Det er noe annet å sitte i gruppe med andre som er i […]
– Det er ikke det at folk ikke skal få hjelp, men vi kan ikke forvente at alle andre skal lage planer for livet vårt, sier Ann-Kirsti Brustad. Ann-Kirsti jobber […]
Jeg har over flere år holdt på med selvutvikling og gått i ulike grupper der jeg har jobbet med fortiden min. Ved å jobbe med flere smertefulle hendelser jeg har […]
– Jeg fant igjen gleden og tryggheten i meg selv, forteller Runar Fjellhaug om tiden han gikk i selvorganisert selvhjelpsgruppe. Runar Fjellhaug forteller at han i dag gleder seg over […]
– Noe av det beste er å oppdage at jeg faktisk bestemmer over mitt eget liv. Det er en overraskende sterk drivkraft, sier «Knut» (29 år). Han har gått i […]
En nakkeslengskade synes ikke. – Folk ser ikke at det er noe med deg som gjør at du mister ord og konsentrasjonsevne. I gruppa fokuserte vi ikke på sykdom, men […]
Lenge lot hun angsten snevre inn livet. Hun følte seg dum og rar. Først da Eva skjønte at hun slett ikke var alene, fikk hun kraft og mot til å […]
Postadresse:
Lilletorget 1, 0184 Oslo
Om oss