Pårørendesenteret i Fredrikstad, Selvhjelp Norge og igangsettere av selvhjelpsgrupper i Fredrikstad kommune inviterer til informasjonsmøte om oppstart og støtte til oppstart av selvhjelpsgrupper for pårørende. INNHOLD Informasjon om Pårørendesenteret og Selvhjelp Norge. Betydningen av selvhjelps-pårørendegrupper. Samtale med deltagere og igangsettere fra selvhjelpsgrupper. Praktisk info om selvhjelpsgrupper og oppstart v/Selvhjelp Norge og igangsetter i Fredrikstad Kommune. […]

Velkommen til å hente inspirasjon og dele erfaringer om praktisk selvhjelpsarbeid! Målgruppe: Alle med interesse for selvhjelpsarbeid i eget liv, som deltaker i en selvhjelpsgruppe, som likeperson, tilrettelegger/igangsetter og/eller som del av ditt arbeid med helse, fritid og velferd. Kom gjerne med ønsker om tema/innspill til møtet på forhånd. Ta kontakt! Påmelding: innen fredag 20. […]

Velkommen til digitalt møte for å hente inspirasjon og dele erfaringer om praktisk selvhjelpsarbeid! Målgruppe: Alle med interesse for selvhjelpsarbeid i eget liv, som deltaker i en selvhjelpsgruppe, som likeperson, tilrettelegger/ igangsetter og / eller som del av ditt arbeid med helse, fritid og velferd. Kom gjerne med ønsker om tema/innspill til møtet på forhånd. […]

Strever du som pårørende? Mange opplever at det å stå i en pårørendesituasjon påvirker helse, arbeid og familieliv. Det kan være vanskelig å finne rom til seg selv, å strekke til eller sette grenser når det er nødvendig. Det kan dukke opp mange reaksjoner og man kan føle seg maktesløs og alene. Selvhjelp Norge inviterer […]

Vi trenger mangfold mer enn noen gang. Hjelpeapparatet rommer ikke størrelsen på behovet i samfunnet. Vi trenger mer enn hjelpeapparatet for økt livskvalitet og god helse. Helsedirektøren har sagt «God helse og et godt liv handler om mer enn fravær av sykdom. Det handler om å mestre og håndtere hverdagen, også når sykdom og livsproblemer […]

Velkommen til informasjonsmøte om selvhjelp og oppstart av selvhjelpsgrupper. Tema Hva er selvhjelp? Rammer og prinsipper for en selvhjelpsgruppe Om å delta i en selvhjelpsgruppe Mulighet for å melde deg på en selvhjelpsgruppe   Gratis deltakelse. Påmelding til Kari K. Kastmann innen torsdag 8. september. Last opp invitasjonen her.

Velkommen til et møtested for unge voksne! Skummelt?... Nekj, dette blir en chill kveld! Her møter du unge voksne som bruker selvhjelp i livet sitt. De deler av sine erfaringer og har sterke historier. Innhold Hva kan vanskeligheter være? Hva er egentlig selvhjelp? Hva er en selvhjelpsgruppe? Det er mulig å dele egne erfaringer om […]

Velkommen til et møtested for unge voksne! Skummelt?... Nekj, dette blir en chill kveld! Her møter du unge voksne som bruker selvhjelp i livet sitt. De deler av sine erfaringer og har sterke historier. Innhold Hva kan vanskeligheter være? Hva er egentlig selvhjelp? Hva er en selvhjelpsgruppe? Det er mulig å dele egne erfaringer om […]

Selvhjelp Norge startet i april opp arbeidet med prosjektet Fra offentlige hjelpetiltak til selvhjelpsgrupper - støttende felleskap som mulighet. Dette er et nytt prosjekt, men bygger på tidligere satsninger i Selvhjelp Norge.   Målgruppe Dette arrangementet retter seg mot deg som legger til rette for og holder ulike livsmestringskurs i kommune og frivillighet, i spesialisthelsetjenesten eller lærings- […]

Har du nylig deltatt på et mestringskurs i spesialisthelsetjenesten,  kommunen eller i bydelen der du bor? Kanskje opplever du et behov for støtte i den videre prosessen? I en selvhjelpgruppe er det mulighet til å fortsette arbeidet sammen med andre. Her er alle velkommen til å være med, uavhengig av hvilket problem du har. Selvhjelp […]

En læringsarena og nettverk for igangsettere og tilretteleggere av selvhjelpsgrupper. Vi inviterer både deg som er interessert i temaet og du som har erfaring fra før. Innhold Fra livsmestrings­kurs og felles­skapsrelaterte tilbud til selvhjelpsgrupper. Deling av igangsettererfaringer Samtale om samarbeid og samhandling Velkommen! Arrangementet er gratis. Påmelding innen tirsdag 8. august. Arrangementet er et samarbeid […]

Selvhjelp Norge startet i april opp arbeidet med prosjektet Fra offentlige hjelpetiltak til selvhjelpsgrupper - støttende felleskap som mulighet. Dette er et nytt prosjekt, men bygger på tidligere satsninger i Selvhjelp Norge.   Målgruppe Dette arrangementet retter seg mot deg som legger til rette for, og holder, ulike livsmestringskurs i kommune og frivillighet, i spesialisthelsetjenesten eller i […]

Vi starter digitale selvhjelpsgrupper til oppsatte datoer utover høsten. LES MER HER  

Vi starter digitale selvhjelpsgrupper til oppsatte datoer utover høsten. LES MER HER  

Vi starter digitale selvhjelpsgrupper til oppsatte datoer utover høsten. LES MER HER  

En læringsarena og nettverk for igangsettere og tilretteleggere av selvhjelpsgrupper. Vi inviterer både deg som er interessert i temaet og du som har erfaring fra før. Innhold Fra livsmestrings­kurs og felles­skapsrelaterte tilbud til selvhjelpsgrupper. Deling av igangsettererfaringer Samtale om samarbeid og samhandling Arrangementet er gratis. Påmelding innen tirsdag 14. november. Lenke til arrangementet kommer i […]

Dette arrangementet retter seg mot deg som legger til rette for og holder ulike livsmestringskurs i kommune og frivillighet, i spesialisthelsetjenesten eller i et lærings- og mestringssenter. «Vi merker at deltakere ikke etterspør utvidet kurs eller individuelle samtaler når de har mulighet til å fortsette i selvorganiserte selvhjelpsgrupper.»  Endringsarbeid tar tid Mange opplever behov for […]

Vi starter digitale selvhjelpsgrupper til oppsatte datoer utover høsten. LES MER HER  

Dette nettverksmøtet er for deg som er nysgjerrig, entusiastisk, eller allerede engasjert i selvhjelpsarbeid og igangsetting av grupper der du bor.  Hva kan du forvente: Erfaringsdeling, rom for spørsmål og diskusjoner om gode måter å forbedre selvhjelpsarbeidet på. Dette møtet er en invitasjon til å være en del av et inkluderende og støttende fellesskap. Enten […]

Start arbeidsdagen med en kopp kaffe og en unik morgen med Selvhjelp Norge! Du er herved invitert til et spennende frokostseminar hvor vi sammen utforsker nøkkelen til å lykkes med etablering av selvhjelpsgrupper etter ulike mestringskurs i din kommune.    Endringsarbeid Selvhjelp Norges foredrag vil gi deg innsikt, og konkrete verktøy for å skape meningsfulle […]

Har du noen gang lurt på hvordan selvhjelp kan være nøkkelen til å forme din egen vei mot dine personlig mål og økt mestring? Da er dette kurset skreddersydd for deg!  Vi inviterer deg til et inspirerende mini-kurs hvor vi utforsker kraften i selvhjelp og hvordan det kan gjøre en reell forskjell i livene våre. […]

Vil du lære om selvhjelpsgrupper og hvordan du kan sette dem i gang?  Før du setter i gang en selvhjelpsgruppe kan det være nyttig å delta på et igangsetterkurs. Kurset gir en innføring i selvhjelp, selvorganiserte selvhjelpgrupper, oppstart og drift av grupper.  Hva vil vi jobbe med på kurset?  Selvhjelpsgrupper: Utforsk konseptet med selvhjelpsgrupper og […]

LINK Oslo og Selvhjelp Norge inviterer til kaffeprat om oppstart av samtalegrupper etter endt mestringskurs, for økt helse og livskvalitet for innbyggerne i Oslo.  Bli med oss og oppdag hvordan dere kan styrke fellesskap og tjenestene ved å implementere samtalegrupper som en mulighet i din kommune.  Tema til kaffepraten Selvhjelpsgrupper etter mestringskurs  Samtaleverktøy for gruppene som bygger […]

Vi møter mange utfordringer gjennom livet - og vi takler dem forskjellig. Noen ganger opplever vi at et problem rammer oss uforskyldt. Andre ganger er det summen av mange belastninger som vipper oss av pinnen. Og innimellom får vi problemer som direkte følge av de valgene vi tar. Uansett hva som er årsaken, må vi […]

Program for dagen kommer, men sett av datoen allerede nå!  Dette nettverksmøtet er for deg som er nysgjerrig, entusiastisk, eller allerede engasjert i selvhjelpsarbeid, og med igangsetting av grupper lokalt/digitalt der du bor.  Hva kan du forvente: Erfaringsdeling, rom for spørsmål og diskusjoner om gode måter å forbedre selvhjelpsarbeidet på. Dette møtet er en invitasjon […]