Målgruppe

Dette arrangementet retter seg mot deg som legger til rette for, og holder, ulike livsmestringskurs i kommune og frivillighet, i spesialisthelsetjenesten eller i et lærings- og mestringssenter.

Endringsarbeid tar tid

Mange opplever behov for støtte i den videre prosessen etter avsluttet kurs og gruppetilbud. Selvhjelpsgrupper er en arena for slik støtte – i et fellesskap for læring og deling av erfaringer. Kursdeltakerne hos dere har allerede startet sin endringsprosess og har den nødvendige motivasjonen for å jobbe med vanskelige ting i livet sitt. I selvhjelpgruppa får de en mulighet til å fortsette arbeidet sammen med andre, og dere er en viktig brikke for å tilrettelegge for dette.  

Samarbeid og kunnskap

Selvhjelp Norge har erfaring med at deltakere har godt utbytte av å fortsette i en selvorganisert selvhjelpsgruppe etter endt kurs. Vi ønsker å samarbeide med flere aktører det neste året, og inviterer deg til å ta kontakt for samarbeid slik at flere mennesker får denne muligheten.  

På møtet gir vi deg et innblikk i selvorganiserte selvhjelpsgrupper og hvordan de startes, slik at du kan anbefale det for dine kursdeltakere.  

Agenda 

• Hvorfor selvhjelpsgruppe etter endt mestringskurs?  
• Hva er en selvorganisert selvhjelpsgruppe?  
• Erfaringer fra en kursleder og en gruppedeltaker.  
• Hvordan informere og motivere til gruppedeltagelse? 
• Hvordan kan Selvhjelp Norge bistå? 

Påmelding innen 28. august, se nedenfor. Deltakerlenke kommer i forkant av møtet.

Spørsmål
Har du spørsmål eller ønsker å snakke med oss?
Astrid Steen Johansen, astrid@selvhjelp.no tlf. 960 17 631 eller
Anne Grete Tandberg, annegrete@selvhjelp.no, tlf. 483 56 038  

En liten smakebit fra ulike selvhjelpsgrupper kan du se her:
“Kraften av å lytte og bli lyttet til» – Erfaringer gjort i ulike selvhjelpsgrupper med ekte og ærlige erfaringshistorier fra mennesker som har tatt selvhjelp i bruk.