Selvhjelp Norge
Postadresse:
Lilletorget 1, 0184 Oslo
Om oss
Vi trenger mangfold mer enn noen gang. Hjelpeapparatet rommer ikke størrelsen på behovet i samfunnet. Vi trenger mer enn hjelpeapparatet for økt livskvalitet og god helse. Helsedirektøren har sagt «God helse og et godt liv handler om mer enn fravær av sykdom. Det handler om å mestre og håndtere hverdagen, også når sykdom og livsproblemer […]
Hvordan finne fram til, og bli bevisst egne ressurser og kompetanse? Om å bli sjef i eget liv ved bruk av selvhjelp. Tre damer med ulike veier, deler sine erfaringer. Fra venstre: Linda Merete Øye, Ariana Zymberaj og Mona Langås Johansen Fra psykiatrisk avdeling til sosialt entreprenørskap Linda Merete Øye, Grunder og leder av «Fra Offer […]
På seminaret vil du få innsikt i hvorfor og hvordan selvhjelp kan være nyttig kunnskap for økt mestring av livet. Du vil også lære om selvhjelpsgrupper og hvordan slike fellesskap kan startes opp. Videre vil vi snakke om muligheter for samarbeid lokalt. Seminaret går over to dager - det er nødvendig å delta begge dagene! […]
Velkommen til informasjonsmøte om selvhjelp og oppstart av selvhjelpsgrupper. Tema Hva er selvhjelp? Rammer og prinsipper for en selvhjelpsgruppe Om å delta i en selvhjelpsgruppe Mulighet for å melde deg på en selvhjelpsgruppe Gratis deltakelse. Påmelding til Kari K. Kastmann innen torsdag 8. september. Last opp invitasjonen her.
Ønsker du å starte en selvhjelpsgruppe? Velkommen til kurs om selvhjelp og oppstart av selvorganiserte selvhjelpsgrupper. Undervisningen foregår i veksling mellom innlegg, dialog, oppgaver og øvelser. Selvhjelpsgrupper er små lukkede fellesskap som blir selvstyrte etter oppstartfasen med en igangsetter. Deltakerne er mennesker som ønsker å snakke med andre på en trygg arena, for å finne […]
Målgruppe Seminaret er for deg som ønsker å bruke selvhjelp i eget liv, og for deg som er nysgjerrig på hva en selvhjelpsgruppe er - enten å gå i en gruppe selv eller etablere en gruppe for andre. Tema for seminaret Hva er selvhjelp, når bruker vi det og hvordan? Hva er en selvhjelpgruppe? Hvilke […]
Det er utfordrende å være nær barn eller ungdom som av forskjellige grunner sliter med å møte opp på skolen. Mange har kjent på hva det gjør med egen helse når det er utfordringer knyttet til barnas trivsel og deltagelse i skolehverdagen. Vi ser at stadig flere pårørende danner selvhjelpsgrupper og opplever å ha stort […]
Dagen er for dere som ønsker en innføring eller oppfriskning av praktisk og teoretisk selvhjelpskunnskap. Dagen er først og fremst forbeholdt deltagere som også deltar 27. og 28. september på vårt 2-dagers erfarings- og nettverksseminar på Klækken hotell. Til sammen vil disse tre dagene gi en helhetlig tilnærming til selvhjelpsarbeidet. Dagens innhold vil gi deg en grunnleggende […]
Velkommen til seminar for utvikling av lokalt selvhjelpsarbeid, erfaringsdeling og nettverksbygging. Dette seminaret er det fjerde i rekken og har fått tittelen Sammen om muligheter. Programmet tar for seg selvhjelpsarbeidet gjennom erfaring, fag og forskning og vi ser det fra flere perspektiver: Selvhjelp i praksis - erfaringsdeling og nettverksbygging Verdien av selvhjelp - alene og […]
På seminaret vil du få innsikt i om hvorfor og hvordan selvhjelp kan være nyttig kompetanse og verktøy - en mulighet til mestring - i DIN egen hverdag og i ditt møte med andre mennesker. Du vil også lære om selvhjelpsgrupper, og hvordan trygge fellesskap kan startes opp. Videre vil vi se på lokale muligheter, […]
Invitasjon til alle som tidligere har deltatt på seminar om selvhjelp og igangsetting av selvhjelpsgrupper. Dagen arrangeres etter ønske fra tidligere seminar om selvhjelp og igangsetting av selvhjelpsgrupper. Vi ønsker å bidra med en øvingsarena på igangsetterrollen, samt rom for oppfriskning og refleksjon- /erfaringsdeling. Seminaret er gratis. Lunsj blir servert. Deltakere dekker selv evt. reise- […]
Dette nettverksmøtet er for deg som er interessert i å jobbe med selvhjelp og bidra til at flest mulig får mulighet til å delta i en selvhjelpsgruppe. Alle er velkomne! Tema Erfaringsdeling Hvordan få i gang selvhjelpsgrupper? Samarbeid og informasjon Gratis lunsj. Oppgi eventuelle allergier ved påmelding. Påmeldingsfrist fredag 30. september HER. For spørsmål kontakt […]
På seminaret vil du få innsikt i hvorfor og hvordan selvhjelp kan være nyttig kunnskap for økt mestring av livet. Du vil også lære om selvhjelpsgrupper og hvordan slike fellesskap kan startes opp. Videre vil vi snakke om muligheter for samarbeid lokalt. Seminaret går over to dager - det er nødvendig å delta begge dagene! […]
Velkommen til kurs om selvhjelp og oppstart av selvorganiserte selvhjelpsgrupper. Målgruppe Kurset er for deg som ønsker å bruke selvhjelp i eget liv, og for deg som er nysgjerrig på hva en selvhjelpsgruppe er - enten for å gå i en gruppe selv eller etablere en gruppe for andre. Det er gratis å delta. Seminaret […]
Velkommen til et møtested for unge voksne! Skummelt?... Nekj, dette blir en chill kveld! Her møter du unge voksne som bruker selvhjelp i livet sitt. De deler av sine erfaringer og har sterke historier. Innhold Hva kan vanskeligheter være? Hva er egentlig selvhjelp? Hva er en selvhjelpsgruppe? Det er mulig å dele egne erfaringer om […]
Velkommen til samarbeids - og nettverksmøte for alle som har gått igangsetterkurs og/eller bidrar til selvhjelpsarbeid på ulikt vis i Midt-Norge. Temaer: Velkommen og kort presentasjonsrunde Selvhjelpsarbeid høsten 2022 Selvhjelpsgruppe som forlengelse av individuelle samtaler eller mestringskurs Markedsføring - hvordan få nok gruppedeltakere? Nytt fra Selvhjelp Norge Annet Lenke til Zoom-møtet blir tilsendt etter påmeldingsfristen. […]
På seminaret vil du få innsikt i hvorfor og hvordan selvhjelp kan være nyttig kunnskap for økt mestring av livet. Du vil også lære om selvhjelpsgrupper og hvordan slike fellesskap kan startes opp. Videre vil vi snakke om muligheter for samarbeid lokalt. Seminaret går over to dager - det er nødvendig å delta begge dagene! […]
Målgruppe: Kurset er for deg som ønsker å være en ressursperson for selvhjelpsarbeidet i ditt lokalsamfunn. Du vil tilegne deg kunnskap om hvorfor og hvordan selvhjelp kan være nyttig som forståelse og verktøy - en mulighet til mestring i ditt møte med mennesker, og i DIN egen hverdag. Samt lære om selvhjelpsgrupper, og hvordan grupper […]
Vi ønsker velkommen til seminar om selvhjelp og oppstart av selvorganiserte selvhjelpsgrupper i Kristiansand. På seminaret vil du få innsikt i hvorfor og hvordan selvhjelp kan være nyttig kunnskap for økt mestring av livet. Du vil også lære om selvhjelpsgrupper og hvordan slike fellesskap kan startes opp. Videre vil vi snakke om muligheter for samarbeid […]
Fredrikstad kommune og Selvhjelp Norge arrangerer kurs om dette. Målet med kurset er at du får basiskunnskap og ferdigheter til å sette i gang selvhjelpsgrupper, og trygghet i rollen din som igangsetter. Vi inviterer deg til to aktive dager med innlegg, dialog og øvelser i plenum, individuelt og i grupper. Det er viktig å være […]
Velkommen til seminar om selvhjelp og oppstart av selvorganiserte selvhjelpsgrupper. Tromsøværingen Pål Berger forteller om sin vei ut av rusen ved bruk av selvhjelp og selvhjelpsgruppe. Målgruppe Seminaret er for deg som ønsker å bruke selvhjelp i eget liv, og for deg som er nysgjerrig på hva en selvhjelpsgruppe er - enten å gå i […]
Vi ønsker velkommen til seminar om selvhjelp og oppstart av selvorganiserte selvhjelpsgrupper i Sandnes. På seminaret vil du få innsikt i hvorfor og hvordan selvhjelp kan være nyttig kunnskap for økt mestring av livet. Du vil også lære om selvhjelpsgrupper og hvordan slike fellesskap kan startes opp. Videre vil vi snakke om muligheter for samarbeid […]
Velkommen til en samling om selvhjelpsgrupper! Hva skal vi gjøre sammen? Høre et foredrag til inspirasjon og ettertanke. Utforske erfaringer og spørsmål rundt selvhjelpsgrupper Send gjerne spørsmål og problemstillinger som du ønsker tatt opp, i forkant). Utbytte? Bygge nettverk og lære av hverandre Formidle hva dere ønske og trenger fra Selvhjelp Norge for å […]
Velkommen til informasjonsmøte Det er utfordrende å være nær et barn eller ungdom som av forskjellige grunner sliter med å møte opp på skolen. Mange har kjent på hva det gjør med egen helse når det er utfordringer knyttet til barnas trivsel og deltagelse i skolehverdagen. Vi ser at stadig flere pårørende danner selvhjelpsgrupper og […]
Velkommen til et møtested for unge voksne! Skummelt?... Nekj, dette blir en chill kveld! Her møter du unge voksne som bruker selvhjelp i livet sitt. De deler av sine erfaringer og har sterke historier. Innhold Hva kan vanskeligheter være? Hva er egentlig selvhjelp? Hva er en selvhjelpsgruppe? Det er mulig å dele egne erfaringer om […]
Kurset skal bidra til at du oppnår basiskunnskap og ferdigheter for å sette i gang selvhjelpsgrupper på en god måte, og blir bevisst din rolle som igangsetter. Vi inviterer deg til to aktive dager med korte forelesninger, dialoger og øvelser, både i plenum, individuelt og i mindre grupper. Hva skal vi jobbe med på kurset? […]
På seminaret vil du få innsikt i hvorfor og hvordan selvhjelp kan være nyttig kunnskap for økt mestring av livet. Du vil også lære om selvhjelpsgrupper og hvordan slike fellesskap kan startes opp. Videre vil vi snakke om muligheter for samarbeid lokalt. Seminaret går over to dager (23. februar og 1. mars) - det er […]