Hvordan skape endring i livet? Selvhjelp sammen – i Hallingdal

, , ,

Invitasjon til webinar 30.mai kl. 15.00-16.00

Selvhjelp er for alle mennesker – uavhengig av problem, hvem du er eller hvilken livssituasjon du befinner deg i. -Selvhjelp Norge

Kva er eigentleg ei sjølvhjelpsgruppe, og kan det vera noko akkurat for DEG – eller nokon du kjenner?

Meld deg på webinaret på Kurs i Hallingdal for auka innsikt i sjølvhjelpsgrupper og lokalt sjølvhjelpsarbeid. Slik kan du bli ein god formidlar av sjølvhjelpsgrupper på arbeidsplassen og i eige nettverk.

Tema me lyfter denne gongen er bl.a skolevegring og kreft. Sjå utdrag frå program:

Innhold/program:

  • Hva er selvhjelp og selvhjelpsgrupper? – Presentasjon v/Erna Majormoen, Selvhjelp Norge
  • Skolevegring – fra skam til livsmestring, med selvhjelpsgruppe som støtte. Erfaringsdeling m/mor Mona, i dialog med Rakel Sjemmedal, podcastvert «Gullet i dr*tten, Selvhjelp Norge.
  • Tanker om min kreftdiagnose og ønske om å stå sammen om endring i selvhjelpsgruppe, på tvers av livsutfordringer. Dialog m/Sissel og Rakel Sjemmedal.
  • Selvhjelp i Hallingdal – Sammen om endring; selvhjelpsgruppe som mulighet for lokal støtte. v/Ragna Torkelsgard, koordinator læring og mestring, Hallinghelse.
  • Veien videre? Avslutning og evaluering.

.

.

Nettverket Selvhjelp i Hallingdal er eit interkommunalt samarbeid mellom fag og frivilligheit; målet er å gjera sjølvhjelp tilgjengeleg, auke kunnskapen om sjølvhjelpsgupper som verktøy for livsmeistring og senke terskelen for å ta kontakt.

De finn Selvhjelp i Hallingdal også på Facebook – Selvhjelp i Hallingdal.

Her blir det lagt ut relevant info relatert til sjølvhjelp, samt finn de lenke her til interesseskjema for deltaking i sjølvhjelpsgruppe.

Last opp invitasjon til webinaret her.