
Oppsummering av konferansen Norge satser på selvhjelp III - Selvhjelp i arbeidslivet. Problemet som ressurs.
Sist oppdatert:
Den 20. april 2010 arrangerte Selvhjelp Norge konferansen ”Selvhjelp i arbeidslivet – problemet som ressurs” på Gardermoen
Congress Centre. Konferansen rettet oppmerksomheten mot arbeidslivet som et ledd i arbeidet med å gjøre selvhjelpsforståelsen
og selvhjelpsverktøyet tilgjengelig for flere, slik Statsbudsjettet for 2010 presiserer.
Artikkelen inneholder foredrag (pdf) og lydfiler.
| |
Selvhjelp en brikke i norsk folkehelsearbeid
Artikkel publisert 12. mai 2010. Foto: Tord Talseth
Den 20. april 2010 arrangerte Selvhjelp Norge konferansen ”Selvhjelp i arbeidslivet – problemet som ressurs” på Gardermoen Congress Centre.
Konferansen samlet omkring 200 deltakere. Deltakerne kom fra offentlige etater, statlige så vel som kommunale, ulike bedrifter, fagorganisasjoner og frivillige organisasjoner. Kort sagt representerte de et tverrsnitt av det norske samfunn.
Konferansen rettet oppmerksomheten mot arbeidslivet som et ledd i arbeidet med å gjøre selvhjelpsforståelsen og selvhjelpsverktøyet tilgjengelig for flere, slik Statsbudsjettet for 2010 presiserer. Med dette ønsket Selvhjelp Norge å ta et aktivt skritt ut i en del av det norske samfunnet der selvhjelpen ikke tidligere har hatt en så naturlig rolle.
De ulike innleggene på konferansen tydeliggjorde selvhjelpsarbeidets plass i samfunnet. Fokus var også satt på hvordan et problem kan brukes som en ressurs i møtet med livsproblemer, noe som muliggjøres gjennom selvhjelpsarbeid.
Norge satser på selvhjelp er den tredje i rekken av nasjonale konferanser initiert av Nasjonal plan for selvhjelp og arrangert av Selvhjelp Norge.
Denne artikkelen inneholder foredragsholdernes presentasjoner og lydfiler fra de samme presentasjonene. Lydfilene er eksklusive for Selvhjelp Norge og kan ikke brukes i andre sammenhenger.
.............................................................................................................................................
Som foredralgsholdere bidro forskjellige aktører i arbeidslivet, og dagen ble en vandring mellom disse aktørenes tanker og Knutepunktets erfaringer og innspill.

- Tone Toften, statssekretær i Helse- og omsordsdepartementet
Statssekretær i Helse- og omsorgsdepartementet, Tone Toften, åpnet konferansen med en betraktning fra politisk hold om selvhjelpens plass i norsk folkehelsearbeid og noen tanker om hvordan selvhjelpsforståelse også kan være en brikke i arbeidet med et inkluderende arbeidsliv. Avslutningsvis i sitt innlegg understreket Toften at Regjeringen interessert vil følge utviklingen videre og søke å legge til rette for selvhjelpsarbeidet også i årene som kommer.
Hør Tone Toftens innlegg her (mp3 lydfil)
- Ellinor B. C. Major, ass. divisjonsdirektør Nasjonalt folkehelseinstitutt
Assisterende divisjonsdirektør i Nasjonalt folkehelseinstitutt, Ellinor Major holdt innledningsforedraget. Majors foredrag presenterte arbeidet med utviklingen og implementeringen av Nasjonal plan for selvhjelp og satte dette også i sammenheng med norsk psykisk helsearbeid, for eksempel gjennom Opptrappingsplanen for psykisk helse.
Ellinor Major snakket også noe mer generelt om en utfordrende psykisk helse, som en ressurs, bla. gjennom eksemplene Henrik Wergeland og Leonardo da Vinci, og viste til sentrale rapporter fra Nasjonalt folkehelseinstitutt, som tar opp og beskriver forhold rundt psykisk helse i Norge.
Major understreket i sitt innlegg behovet for ytterligere dokumentasjon på selvhjelpsområdet, og viste til den pågående forskningen som er en del av den nasjonale satsningen på selvhjelp. Samtidig sa hun; manglende dokumentasjon, betyr ikke manglende effekt. Erfaring viser at mange har nytte av denne måten å arbeide på.
Til slutt i innledningsforedraget trakk Elinor Major opp følgende utfordringer i tiden som kommer:
- Styrke nettverket – distriktskontorer og Link-er (lokale møteplasser)
- Gjøre selvhjelpsarbeidet mer kjent
- Dokumentere arbeidet som gjøres og effekten av selvhjelp
- Justere kursen, vedlikeholde og bygge videre
- Selvhjelp og rusfeltet
Ellinor Majors presentasjon kan du laste ned her (pdf)
Hør Ellinor Majors innlegg her (mp3 lydfil)
- Eli Vogt Godager, rådgiver i Selvhjelp Norge
Eli Vogt Godager, rådgiver i Selvhjelp Norge snakket om ”Selvhjelp i samfunnet - knutepunktet som et virkemiddel i realiseringen av Nasjonal plan for selvhjelp”.
Hovedfokus i dette innlegget var utdyping av hva selvorganisert selvhjelp er og hvordan dette, både som forståelse og arbeidsmåte, kan tas i bruk for å styrke den enkeltes mestring og deltakelse i eget liv – også når livet er utfordrende og vanskelig.
Det ble i innlegget lagt vekt på at Selvhjelpsforståelse handler om en grunnleggende annerkjennesle av at alle mennesker har iboende krefter og ressurser, som kan aktiveres og tas i bruk når livsproblemer oppstår.
Selvhjelpsforståelsen handler altså om å tro på, og gjenskape tillit til, våre egne erfaringer – også erfaringer fra det som er vanskelig i livet. I det selvorganiserte selvhjelpsarbeidet er det oss selv som er ekspertene. Det handler ikke om behandling, råd eller veiledning, men rett og slett om å hente fram vår egen iboende ekspertise og dele denne med andre. Der mennesker deler erfaringer oppstår også ny kunnskap.
Innlegget hadde også fokus på psykisk helse der det står sentralt i et folkehelseperspektiv, og henger nøye sammen med begreper som mestring, endringsevne og livskvalitet. Det dreier seg om den enkeltes ressurser i dagliglivet, motstandskraft mot psykiske og fysiske påkjenninger og vår evne til å mestre eget liv. Selvhjelp handler om hente fram det vi faktisk kan – og ta det i bruk i hverdagen.
Eli Vogt Godagers presentasjon kan du laste ned her (pdf)
Hør Eli Vogt Godagers innlegg her (mp3 lydfil)

Leder av Norsk Selvhjelpsforum og Selvhjelp Norge, Solbjørg Talseth, og Unni Kristiansen, styremedlem i Norsk Selvhjelpsforum ledet forsamlingen inn i en samtale rundt bordene: "Snakker vi sammen?", var overskriften på den lille samtalen og ut fra bildene å bedømme var det ikke mangel på sådan.
Den populære fastlegen og foredragsholderen Jørgen Skavlan var hyret inn med sitt foredrag "Frisk nok for livet!"
Jørgen Skavlan delte sine betraktninger om vår oppfatning av helse, med forsamlingen. Han snakket om helse som en egentlig intellektuell opplevelse. Det handler mye om hvorledes vi opplever det vi står i, ikke nødvendigvis om de medisinske fakta.
Skavlan snakket også mye om at vi bor i verdens rikeste land, vi har best helse, vi lever lengst, bruker mest penger på helse, at vi aldri har hatt det bedre på jobb…. Allikevel opplever vi det han kaller ”helsetristess”, og har et høyt sykefravær. Skavlans foredrag var både underholdende og tankevekkende.
Jørgen Skavlans presentasjon kan du laste ned her (pdf)
Hør Jørgen Skavlans innlegg her, del 1 (mp3 lydfil)
Hør Jørgen Skavlans innlegg her, del 2 (mp3 lydfil)
- Roy Pedersen, leder i LO Oslo
Norsk fagbevegelse var representer på konferansen gjennom et innlegg fra leder i LO Oslo, Roy Pedersen. Han la i sitt innlegg vekt på endringer i arbeidslivet, som for mange fører til løsere tilknytning og utfordrende arbeidsforhold.
Han poengterte at arbeid med psykisk helse har vært underkommunisert i fagbevegelsen og blant mange verneombud. Pedersen tok til orde for inkludering av kunnskap om psykisk helse og selvhjelp i obligatoriske 40-timers kurs for verneombud og foreslo et systematisk samarbeid mellom Selvhjelp Norge og AKAN. Pedersen mente også at kunnskap om selvhjelp kan være nyttig for arbeidsplasser i omstilling og evt. nedbemanning.
Roy Pedersens innlegg kan du laste ned her (pdf)
Hør Roy Pedersens innlegg her (mp3 lydfil)
En samtale med overskriften: "... det har vist seg at det lønner seg å snakke sammen ..."
For å ytterligere utdype viktige spørsmål og perspektiver knyttet til selvhjelpsarbeidet, på en annerledes måte, hadde konferansen et innslag i form av en samtale mellom Knut Laasbye, daglig leder av Selvhjelp Norges distriktkontor for Oppland/Hedmark, og Jens Brun-Pedersen.
Stikkord fra samtalen er:
- Selvhjelp er ikke behandling.
- Selvhjelp handler om å ta egen opplevelser på alvor og våge å sette ord på det.
- Selvhjelp er ikke å klare enda mer alene – selvhjelp handler om å sette seg i stand til å be om hjelp, til å delta sammen
med andre.

- Morten Brodahl, RiO
Morten Brodahl fra Rusmisbrukernes Interesseorganisasjon (RIO) snakket om selvhjelp i arbeidet med rus på arbeidsplassen generelt, og rusmisbrukeres mulighet til å komme tilbake til samfunnet spesielt.
De sosiale konsekvensene av rusmisbruk er store for den enkelte. Mange strever også lenge med å erkjenne sitt rusproblem. Brodahl trakk fram at kunnskap om selvhjelp på norske arbeidsplasser kan være viktig for at flere kan få tatt tak i sitt rusproblem.
Morten Brodahls illustrasjoner kan du laste ned her (pdf)
Hør Morten Brodahls (mp3 lydfil)

- Kristin Vold Hjerpås, NAV
Kristin Vold Hjerpås, seniorrådgiver, seksjon Oppfølging, Arbeids- og velferdsdirektoratet – NAV snakket om ”Selvhjelp i satsingen på arbeid og psykisk helse i NAV”.
NAV har, slik Hjerpås ser det, selvhjelp som grunnholdning og ser problemet som en ressurs for menneskene de møter.
En av NAVs oppgaver er å bidra til å hente fram folks ressurser, blant annet for at flere skal kunne komme i arbeid. Mange faller tidligere ut av arbeidslivet enn nødvendig, blant annet på grunn av psykiske helseproblemer. Her ser NAV at selvhjelpsgrupper vil kunne være en mulighet for den enkelte, men i lokalsamfunnet, ikke som en del av opplegget fra NAV.
Satsningen på arbeid og psykisk helse i NAV har mange ulike tiltak der selvhjelpsforståelse er en naturlig del. Kunnskapsformidling om selvhjelp kan skje gjennom flere av disse tiltakene, for eksempel i kompetansepakkene som tilbys arbeidslivet. NAV ser på seg selv som en viktig informasjonskanal for selvhjelpsarbeidet i fremtiden.
Kristin Vold Hjerpås' presentasjon kan du laste ned her (pdf)
Hør Kristin Vold Hjerpås' innlegg her (mp3 lydfil)

- Solbjørg Talseth, daglig leder i Norsk selvhjelpsforum og Selvhjelp Norge
Daglig leder i Norsk selvhjelpsforum og Selvhjelp Norge, Solbjørg Talseth avsluttet konferansen med å påpeke at selvorganisert selvhjelp er folkehelsearbeid, en mulighet for alle mennesker til å ta tak i egne livsproblemer.
Flere og flere nøytrale møteplasser for selvhjelp vil se dagens lys i tiden som kommer og Selvhjelp Norge vil fortsette å spre informasjon og kunnskap om selvhjelp, slik at muligheten blir reell for flere.
Hør avslutningen her (mp3 lydfil)

Konferansens kulturinnslag ble dekket av Anne Lande og Per Husby med "Helt nær".
Les om "Helt nær" og "Sakte sanger" her.
.............................................................................................................................................


