Arbeidskonferanse III, 5 februar 2008 - Selvhjelp Norge

 

Funkis, folkehelse og selvhjelp
- Selvhjelp Norges arbeidskonferanse

 

Selvhjelp Norge arrangerte den 5. februar den årlige arbeidskonferansen. Den tredje i rekken siden Knutepunktet ble startet for halvannet år siden. Arbeidskonferansene er ment å være et nettverksbyggende ideverksted med mulighet for erfaringsutveksling mellom ulike organisasjoner som driver selvhjelpsgrupper og selvhjelpsarbeid.

 

Arbeidskonferansen foregikk i et flott funkismiljø på Ekeberg-restauranten. Tåka lå over Oslogryta, så først på slutten av konferansen fikk vi en antydning av den flotte utsikten. Konferansen var fylt opp og programmet allsidig.

Presentasjonene kan du finne i slutten av dokumentet. Les KPIs omtale av konferansen her.

Åpning 

Torbjørn Alveng (Selvhjelp Norge) åpnet konferansen med refleksjoner fra eget liv før Jan Ole Bolsø, nyansatt koordinator for pilotfylket Møre og Romsdal for Selvhjelp Norge (og leder av KPI Helse Midt Norge, Kompetansesenter for Pasientopplæring og pasientinformasjon) tok over konferanseledelsen.

Torbjørn la vekt på at det å våge seg inn i ukjent farvann kan gi uttelling for deg selv og i samhandling med andre senere. Å aktivt bruke den kunnskapen som oppstår når to eller flere mennesker møtes er både et vågestykke og en ubrukt ressurs.

 

Selvhjelp og folkehelse

I tillegg til å lede dagen var folkehelsa Jan Oles perspektiv. Selvhjelpsfeltet møter mange utfordring, særlig i forhold til hva folk flest oppfatter som selvhjelp. "Du er kvalifisert gjennom ditt problem", slår Bolsø fast i sitt innlegg. Han knytter læringsbegrepet inn i selvhjelp slik at det får en betydning ved sosial samhandling i hverdagen. En problematisering rundt selvhjelp og selvhjelpsgrupper og hva som skiller dette fra opplæringstiltak innenfor helsearbeidet er spennende og svært nødvendig.

"Det er en forutsetning at vi forstår hverandres begrepsapparat i hverdagen for at vi skal ha en felles forankring og i det hele tatt forstå hva vi snakker om med hverandre. Alle har ansvar for egen helse, og her ligger også det spennende med selvhjelp i et folkehelseperspektiv: å finne utfordringen innenfor vår egen forståelse av helsa vår. Og at selvhjelp blir en naturlig del av denne forståelsen," fortsatte Jan Ole.

Jan Ole hadde følge av Roar Stokken som er stipendiat ved KPI/Helse Sunnmøre HF. Roar antok perspektivet med å trekke det metodiske arbeidet i selvhjelpsgruppene inn i hverdagen. De virksomme prosessene er de samme - uansett sammenheng.

Selvhjelp på mange arenaer

At selvhjelp kan fremstå på mange ulike måter kom godt frem under konferansen. En lydhør og aktiv forsamling ble ledet gjennom betraktninger omkring selvhjelp, etikk og praktisk selvhjelpsarbeid.

Unni Kristiansen, lege, familieterapeut og spesialist i psykiatri i tillegg til å være styreleder i Norsk selvhjelpsforum, snakket om selvhjelp og etikk. "Etikk er moralens teori", sier Unni. "Etikk er prinsipper og verdier som fungerer som rettesnor og veiviser for hvordan vi behandler andre mennesker, for hva vi sier og gjør, og for de beslutninger og valg vi tar. Etikk er det vi gjør hele tiden." Unni snakket om menneskesyn, samvær og det ralasjonelle rommet. Det var tydelig at Unni traff sitt publikum, ser vi på tilbakemeldingene hun fikk i etterkant.

 

Inger Hasle viste frem det flotte arbeidet som Foreningen for Brystkreftopererte driver i Oslo. En satsning i det frivillige som nå utvides til å bli landsomfattende. Dette arbeidet er det mange som kan lære mye av og det kan danne et godt utgangspunkt for én modell for selvhjelpsarbeid i en frivillig organisasjon.

Per Sandvik fra Landsforbundet Mot Stoffmisbruk snakket om arbeidet med selvhjelp for pårørende til stoffmisbrukere. Han snakket om pårørenderollen, hjelperrollen og erfaringer fra mekanismer i gruppetenkning. I LMS er det ikke et mål at gruppene skal være styrte/ledet, men praksis viser at livet til mange pårørende er slik at det ofte er behov for det. De har derfor tatt følgene av dette ved å legge vekt på en god utdanning og oppfølging av selvhjelpsledere.

LINK Oslo ble presentert av Astrid Johansen. Senteret er en møteplass for de som ønsker kunnskap om selvhjelp og mestring og/eller ønsker å delta i en selvhjelpsgruppe. Senteret henvender seg til alle Oslos innbyggere, både privatpersoner, ansatte i Oslo kommune og frivillige organisasjoner.

LINK Oslos erfaringer med "frie" grupper ble presentert. Dette er grupper sammensatt av deltakere som har ulike problemer og som viser seg å fungere godt. Det ble høsten 2007 gjort en undersøkelse blant gruppedeltakere fra LINK. Her er ett sitatat fra en deltaker:

"Det andre som har blitt viktig for meg, og som jeg tror jeg skjønner, er at; det er det samme hva navnet på problemet vårt heter. Det er alle de følelsene som ligger bak problemene vi kjenner oss igjen i, og som vi kan dele våre erfaringer på. Det er når jeg fikk aha-opplevelsen på dette jeg tenkte at det nytter med selvhjelp. Det er vel da vi driver å finner ressursene våre også."
Mann 46

Gruppearbeid

Siste del av arbeidskonferansen ble viet samtaler i grupper. Deltakerne diskuterte med energi og humor på jakt etter selvhjelpens egenart. Diskusjonen ble preget av at forsamlingen var svært sammensatt. Det var nok litt sent på dagen og vi var litt på etterskudd tidsmessig. Noen likte gruppearbeidet godt, mens andre syntes nok det var litt forvirrende. Her var både praktikere, forskere og administratorer fra selvhjelpsfeltet samlet. Brillene var ulike, men resultatet av diskusjonen viste likevel at deltakerne hadde en felles plattform til å kjenne seg igjen i.

Evaluering av konferansen

80 % av deltakerne oppga at de var ute etter å lære mer om selvhjelp og nesten halvparten ønsket en arena for nettverksbygging. De fleste har fått både innspill og nye kontakter. Og det er bra. Allikevel er det flere som har meldt at de ønsker mer av begge deler. Mange ønsket også et større rom for kunnskapsdeling. Evalueringene på innleggene hver for seg tilsier at deltakerne i snitt var over middels fornøyd med samtlige, med litt forskjellige spredning. Nesten alle deltakerne var godt fornøyd med konferansen som helhet.

Konferansen viste at feltet er under kraftig vekst og det handler ikke lenger bare om å utvikle praksis. Selvhjelpen er nå også blitt politikk, den skal være en del av folkehelsearbeidet i fylker og kommuner, antallet aktører med svært ulike bakgrunn fyller ut bildet og de deltar av mange ulike grunner. På en konferanse som dette deltar folk med svært ulike ønsker og behov. Det er utfordrende for Knutepunktet og erfaringer fra denne dagen vil danne grunnlaget for diskusjon om hvordan fremtidige arbeidskonferanser skal utformes.

Vi spurte deltakerne: "På hvilken måte kan du BRUKE kunnskapen du fikk del i på konferansen i ditt arbeid?", og her er noen av svarene:
"Mange nyttige tips som kan benyttes innenfor både opplæring av igangsettere, og ideer disse kan ta med seg inn i gruppene. Også mye nyttig i forhold til mestringsarbeid. Nettverksbygging er alltid ok, og det var flere tilstede som kan bli nyttige samarbeidspartnere/samtalepartnere både konkret i forhold til selvhjelpsarbeide, og også i forhold til formelt samarbeide både innen selvhjelp og mestringsarbeid."

"Når en bedre kjenner til hva selvhjelpsgrupper innebærer og kan føre til, er det lettere å argumentere og legge til rette for denne type aktivitet ved eget arbeidssted."

"Den var viktig for min egen forståelse og jeg kan bruke den til formidling av helseforståelse og selvhjelpsforståelse til andre."

"Bevare troen på at vi skal få til selvhjelpsarbeid på hjemstedet mitt... fått enda flere momenter til at det er viktig å la folk få lov å ha problemer som en del av livet og en kan vokse om en tar de alvorlig."

"Fikk en bekreftelse av hva vi allerede gjør i dag, og det kan i seg selv være nyttig (inspirerende/motiverende). Fikk ideer for å forbedre hva vi gjør, eller å utvide og/eller endre vårt tilbud."

 

--------------------------------------------------------------------------------------------------

Her kan du åpne presentasjonene som ble brukt på konferansen:

Dokumentene er i pdf-format. Du må ha Acrobat reader for å kunne lese dem.

Åpning v/Torbjørn Alveng, Selvhjelp Norge.

Selvhjelp i et folkehelseperspektiv v/Jan Ole Bolsø, Selvhjelp Norge/KPI Helse Midt-Norge og Roar Stokken, doktorgradsstipendiat.

Selvhjelp og etikk v/Unni Kristiansen, psykiater.

Selvhjelpsgrupper - fra ide til realitet v/Inger Hasle, Foreningen For Brystkreftopererte

Erfaringer fra selvhjelpsarbeid i Landsforbundet mot Stoffmisbruk v/Per Sandvik

Erfaringer fra selvhjelpsgrupper i LINK Oslo v/Astrid Johansen.